Att komma i form snabbt är ingen dans på rosor, men det går! Är årets sommarsäsong på inkommande och du har en del hull kvar så går det att fixa bara du har ett mål. Det målet ska vara långsiktigt och skall handla om livsstil och inte bara att råbanta. Men det finns hjälpmedel för dem som behöver. Ett sådant är att lägga om sin kost, träna och i samband med det äta Lepigen. Lepigen hjälper till vid snabb bantning och ökar dels fettförbränningen samtidigt som den ökar mättnadskänslan. Produkten skall självklart inte enbart tas utan att någon mer åtgärd görs, utan bäst resultat får man när man kombinerar den med livsstilsförändringar. En träningsform som är relativt ny men som bränner otroligt mycket fett är Power Plate. Det är en träningsplatta som vibrerar under en medan man böjer sig i olika positioner. Träningsformen kom för bara några år sen men har mött stor framgång, här nedan får ni ta del av hur det funkar.
