Alla som sysslar med triathlon vet att cykeln är den enskilt viktigaste delen av utrustningen. Utan en bra cykel, som är i bra skick, kommer upplevelsen av träningen som helhet aldrig att bli särskilt bra. Vilken cykel man ska välja beror i viss mån på tycke och smak, samt på vad som är tillåtet i [...]
Idag är de flesta medvetna om hur viktigt det är att träna och röra på sig regelbundet. Allt fler går idag på gym eller ägnar sig åt sporter av olika slag. Självklart finns det olika nivåer av träning och det är heller aldrig bra att överdriva – åt något håll. Både för lite och för [...]